Sluta försöka tillfredställa folk

[Mössan]

SHOO

Har ett problem ja har brottats med ett tag. Allt eftersom jag har börjat umgås med människor mer och mer så märker jag hur jag försöker tillfredställa andra, göra andra nöjda. Jag slutar prata när andra avbryter mig för att istället lyssna eftersom det dom säger är "viktigare" och/eller "roligare". Låter andra få sin vilja igenom och vill alltid vara andra till lags. Detta gör att jag kväver mina egna behov/vilja å om jag istället gör något som gagnar mig känner jag mig elak.

Detta gäller bara med vänner å tjejer. Med t ex främlingar så e ja mer "I don't give a fuck".

Men: Hur ska jag göra för att bli av med problemet? Sluta bry mig FÖR mycket om andra och få en mer "sund" relation med andra. Jag känner liksom att folk tappar respekten för mig eftersom jag inte respekterar mig själv till 100%. Detta märks inte i början men efter ett tag så märker jag att folks beteende gentemot mig förändras...

[Mössan]

dominant är väldigt abstrakt Toledo. Exempel?

[Evilvalle]

Yeah man, framtida artiklar kommer ta upp detta ämne.

However, grunden är: bestäm vem du vill vara, dina värderingar, dina åsikter, vad du gillar, vad du inte gillar. Tvinga dig själv sedan till att varje dag vara denna person, oberoende av vad någon annan tycker. Du bekräftar dig själv när du lyckas, med tiden blir "detta du" och du kommer märka dig själv att istället för att sträva för att tillfredsställa andra är ditt fokus på att tillfredsställa dig själv, vilket kommer resultera i att du framstår (och blir) självsäker.