''Genererande'' situationer, hjälp

[trollface]

Testade hela grejen med att acceptera skiten istället för att tränga bort/ dölja tankarna, och gosse vilken skillnad var in my head många gånger och lyckades få bort alla dom där störda tankarna med bara lite acceptans

Schysst exempel dock så har jag inga probs att k-closea brudar =)

Det gör sån sjuukt stor skillnad att bara acceptera det än att försöka ignorera det, gött att det funkar bättre! Så länge det inte är någon big deal för dig att göra en k-close är det sällan några problem